Ajurvedska medicina meni, da je vaša prehrana najboljši način za ohranjanje ravnovesja v telesu in boj proti boleznim in staranju. Tip telesa Pitta je srednje, bolj mišičaste postave. S spodnjimi smernicami uravnotežite intenzivnost in kislost svojega telesa. Kliknite tukaj za recept za kremasto zeleno juho in solato, zasnovan za Pittas.
Poskusite s tem načrtom obroka, da zmanjšate kislo hrano, kot so limone in paradižnik, ter naklonite sladko, sočno hrano.
Načrt obrokov je dovoljen v podjetju Wellspring Health.
