Poškodbe in bolezni zapestja

Na tej strani

Ugotovite

Če želite izvedeti več

Za gledanje, igranje in učenje

  • Informacije niso na voljo

Raziskave

  • Informacije niso na voljo

Pomeni

  • Informacije niso na voljo

Zate

  • Informacije niso na voljo

Uvod

Zapestje povezuje roko s podlakti. Ne gre za en sam velik sklep, ampak za več majhnih sklepov. Zaradi tega je fleksibilen in omogoča gibanje vaše roke na različne načine. Zapestje ima dve veliki kosti podlakti in osem majhnih kosti, imenovanih karpal. Ima tudi kite in vezi ali vezivno tkivo. Tetive povezujejo mišice s kostmi. Vezi povezujejo kosti med seboj.



Kakšne vrste poškodb in bolezni zapestja obstajajo?

Nekatere najpogostejše vrste poškodb in bolezni zapestja so:



    Sindrom karpalnega kanala : Pojavi se, ko se pri zapestju stisne živec, ki teče od podlakti do dlani Ganglijska cista: So nerakave mase ali vozlički Spustite : Vrsta artritisa, ki nastane zaradi kopičenja sečne kisline v sklepih Zlomi : Zlomljene kosti Osteoartritis : Najpogostejša vrsta artritisa. To je posledica obrabe sklepov Zvini in sevi : Poškodbe vezi, mišic ali tetiv Tendinitis : Vnetje kite, običajno zaradi prekomerne uporabe

Kdo je v nevarnosti za poškodbe in bolezni zapestja?

Nekatere stvari lahko povzročijo večje tveganje za težave z zapestjem, med drugim:



  • Šport: To vas lahko ogrozi in poškoduje zapestje. Na primer, med rolkanjem ali deskanjem na snegu lahko padete na iztegnjeno roko in pristanete na roki. Pri igranju kontaktnih športov se lahko poškoduje zapestje. Drugi športi, na primer košarka ali gimnastika, lahko obremenijo zapestja
  • Izvajanje ponavljajočih se gibov z zapestjem: kot tipkanje po tipkovnici, delo na tekočem traku ali uporaba električnega orodja
  • Ob določenih boleznih: kako revmatoidni artritis , ki lahko povzroči bolečine v zapestju

Kakšni so simptomi poškodb in bolezni zapestja?

Simptomi težave z zapestjem so lahko različni, odvisno od stanja. Pogost simptom je bolečina, drugi možni znaki so oteklina, slaba moč in nenadna odrevenelost ali mravljinčenje.

Kako se diagnosticirajo poškodbe zapestja in bolezni?

Za postavitev diagnoze lahko vaš zdravstveni delavec uporabi:



  • Vaša zdravstvena anamneza, vključno z vprašanji o vaših simptomih
  • Fizični pregled, vključno s pregledom moči zapestja in koliko ga lahko premaknete
  • Rentgenski žarki ali drugi preskusi slikanja
  • Krvni testi

Kakšni so načini zdravljenja poškodb in bolezni zapestja?

Zdravljenje bolečine v zapestju je odvisno od vrste poškodbe ali motnje. Lahko vključujejo:

  • Ne uporabljajte zapestja
  • Nošenje zapestnega aparata ali odlitka
  • Analgetiki
  • Injekcije kortizona
  • Fizioterapija
  • Operacija

Ali je mogoče preprečiti poškodbe in bolezni zapestja?

Če želite preprečiti težave z zapestjem, lahko:

  • Pri športu, pri katerem obstaja nevarnost poškodb, nosite ščitnike za zapestje
  • Na delovnem mestu izvajajte raztezne vaje in si pogosto privoščite odmore. Prav tako morate biti pozorni na ergonomija se prepričajte, da med delom uporabljate pravilen položaj zapestja
  • Dobiti dovolj kalcija in vitamin D da bodo vaše kosti močne

Simptomi

Diagnoza in testi

Zdravljenje in terapije

Živeti z ...

Posebna vprašanja

Slika teme

Poškodbe in bolezni zapestja

Povežite se z nami

Prijavite se na glasilo My MedlinePlus Kaj je to? POŠLJI

Sorodne zdravstvene teme

Nacionalni inštituti za zdravje

Organ NIH je v prvi vrsti odgovoren za izvajanje znanstvenih raziskav oPoškodbe in bolezni zapestjaje Nacionalni inštitut za artritis in mišično -skeletne in kožne bolezni

Izjeme

MedlinePlus v španščini vsebuje povezave do dokumentov z zdravstvenimi informacijami Nacionalnega inštituta za zdravje in drugih agencij zvezne vlade ZDA MedlinePlus v španščini vsebuje tudi povezave do nevladnih spletnih mest. Obiščite našo izjavo o omejitvi odgovornosti na zunanjih povezavah in naša merila za izbiro.