Po ugotovitvi, da imate genitalni herpes, je normalno, da ste zaskrbljeni. Vendar vedite, da niste sami. Milijoni ljudi so nosilci virusa. Čeprav ni zdravila, se genitalni herpes lahko zdravi. Upoštevajte navodila zdravnika za zdravljenje in spremljanje.
Prihodnji poganjki
Ena vrsta virusa herpesa ostane v telesu s skrivanjem v živčnih celicah. Lahko ostane 'zaspan' (latenten) dlje časa. Virus se lahko kadar koli 'prebudi' (ponovno aktivira). To lahko sproži:
- Utrujenost
- Draženje genitalij
- Menstruacija
- Fizični ali čustveni stres
- Poškodbe
Vzorec izbruhov se med ljudmi s herpesom zelo razlikuje. Nekateri ljudje nosijo virus, čeprav nikoli niso imeli simptomov. Drugi imajo lahko en sam izbruh ali pa izbruhe redko. Nekateri ljudje se redno pojavljajo vsakih 1 do 4 tedne.
Osebna nega
Za lajšanje simptomov:
- Vzemite acetaminofen, ibuprofen ali acetilsalicilno kislino ( aspirin ) za lajšanje bolečin.
- Večkrat na dan na rane nanesite hladne obkladke za lajšanje bolečin in srbenja.
- Ženske z ranicami na ustnicah nožnice (sramne ustnice) lahko poskusijo urinirati v kadi z vodo, da se izognejo bolečinam.
Na naslednji način lahko rane zacelite:
zdravila, ki se začnejo z i
- Rane nežno sperite z milom in vodo. Nato posušite.
- Ne postavljajte povojev na rane. Zrak pospešuje celjenje.
- Ne opraskajte ran. Lahko se okužijo in to upočasni celjenje.
- Ne uporabljajte mazila ali losjona za rane, razen če vam to predpiše vaš ponudnik.
Nosite ohlapno spodnje perilo iz bombaža. Ne nosite najlonskih ali drugih spodnjih nogavic iz sintetičnih vlaken. Poleg tega ne nosite ozkih hlač.
Zdravilo
Genitalnega herpesa ni mogoče pozdraviti. Protivirusna zdravila (aciklovir in druga sorodna zdravila) lahko lajšajo bolečine in nelagodje ter pomagajo, da izbruh hitreje izgine. Zmanjšajo lahko tudi število izbruhov. Sledite navodilom ponudnika, kako jemati ta zdravila, če so vam jih predpisali. Obstajata dva načina, kako jih vzeti:
- Eden od načinov je, da jih jemljete približno 7 do 10 dni, ko se pojavijo simptomi. To običajno skrajša čas, potreben za izginotje simptomov.
- Drugi način je, da jih jemljete vsak dan, da preprečite vnetja.
Na splošno so stranski učinki tega zdravila zelo majhni ali pa jih sploh ni. Če so predstavljeni, lahko vključujejo:
- Utrujenost
- Glavobol
- Slabost in bruhanje
- Izpuščaj
- Napadi
- Tresenje
Zmanjšajte izbruhe
Vsak dan jemljite protivirusna zdravila, da preprečite vnetje.
Z ukrepi za ohranjanje zdravja lahko tudi zmanjšate tveganje za prihodnje izbruhe. Stvari, ki jih lahko storite, vključujejo:
- Dovolj spite. To vam pomaga ohraniti močan imunski sistem.
- Uživanje zdrave hrane. Dobra prehrana pomaga tudi, da vaš imunski sistem ostane močan.
- Držite stres pod nadzorom. Stalni stres lahko oslabi vaš imunski sistem.
- Zaščitite se pred soncem, vetrom, ekstremnim mrazom in vročino. Nosite kremo za sončenje, zlasti na ustnicah. V vetrovnih, hladnih ali vročih dneh ostanite v zaprtih prostorih ali ukrepajte, da se zaščitite pred vremenskimi vplivi.
Preprečite širjenje herpesa
Tudi če nimate ran, lahko virus prenesete na nekoga med spolnim odnosom ali drugim tesnim stikom. Za zaščito drugih:
- Pred spolnim odnosom povejte vsem svojim spolnim partnerjem, da imate herpes. Naj se odločijo, kaj bodo storili.
- Uporabljajte kondome iz lateksa ali poliuretana in se izogibajte spolnim stikom med vnetji.
- Ne imejte vaginalnega, analnega ali ustnega seksa, če imate rane na ali v bližini genitalij, anusa ali ust.
- Ne poljubljajte in ne izvajajte oralnega seksa, če imate rane na ustnicah ali v ustih.
- Ne delite brisač, zobnih ščetk ali šminke. Poskrbite, da bodo posode in pribor, ki ga uporabljate, temeljito oprani z detergentom, preden jih drugi uporabijo.
- Po dotiku rane si umijte roke z milom in vodo.
- Razmislite o vsakodnevni uporabi protivirusnih zdravil, da omejite prenos virusa in zmanjšate tveganje prenosa virusa na svojega partnerja.
- Morda bi bilo dobro razmisliti tudi o testiranju svojega partnerja, tudi če nikoli ni imel izbruha. Če imata oba virus herpesa, ni nevarnosti prenosa.
Kdaj stopiti v stik z zdravnikom
Pokličite svojega zdravstvenega delavca, če imate katero od naslednjih težav:
- Simptomi izbruha se poslabšajo kljub zdravilom in samooskrbi
- Simptomi, vključno s hudo bolečino in ranami, ki se ne zacelijo
- Pogosti izbruhi
- Izbruhi med nosečnostjo
Alternativna imena
Herpes - genitalni - osebna nega; Herpes simplex - genitalni - osebna nega; Herpesvirus 2 - osebna nega; HSV -2 - osebna nega
majhna bulica na strani vratu
Reference
Gardella C, Eckert LO, Lentz GM. Okužbe genitalnega trakta: vulva, nožnica, maternični vrat, sindrom toksičnega šoka, endometritis in salpingitis. V: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, ur. Celovita ginekologija . 7. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: poglavje 23.
Whitley RJ, Gnann JW. Okužbe z virusom herpes simpleksa. V: Goldman L, Schafer AI, ur. Goldman-Cecil Medicine . 26. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavje 350.
Workowski KA, Bolan GA; Centri za nadzor in preprečevanje bolezni. Smernice za zdravljenje spolno prenosljivih bolezni, 2015. MMWR Recomm Rep . 2015; 64 (RR-03): 1-137. PMID: 26042815 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26042815/ .
Nazadnje pregledano 10.5.2020
Različica in revidirano besedilo: John D. Jacobson, MD, profesor porodništva in ginekologije, Medicinska fakulteta Univerze Loma Linda, Center za plodnost Loma Linda, CA. Pregledali so tudi David Zieve, MD, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, uredniška direktorica in A.D.A.M. Uredniška ekipa.
Prevod in lokalizacija: DrTango, Inc.
